SUNDAY BRANCH 吉祥寺店

SUNDAY BRANCH   吉祥寺店

　　　今日はエアロビとピラティスと英語の先生である友人とランチ(・∀・)ノ

　　　　　　ピラティスや英語の今事情が分かって、とても楽しかった！

　　　　　　　　　

　　　　　　　ドリアとスパゲティのセット￥１０５０ドリンクとデザート付き！

　　　　　　　　　

　　　　　　　やっぱり、体がしまっていて、私とは違うなーと、実感！

最近、ノホノホしているので、体もノホノホしている。

　　　　　　今度、彼女のレッスンを見学程度に一度、参加してみる事になった。

なんだか、楽しみ(ノ゜∀゜)ノ

　　　　　　「ついていけなくても全然いいよ！」と、言ってくれたので、

少し、やる気になってみたり。

　　　　　　このやる気もやはり、まだ、ノホノホしてるな～。

ちょとは、Σ＼(-＿- )ビシっとしないと・・・・・

gooダイエット　ピラティスのすごい効力：http://diet.goo.ne.jp/member/topics/0509_no1/

　　　　　　　　　　　　　少しOSHMAN'Sを覗いて見た。

OSHMAN'S：http://www.oshmans.co.jp/

　　　　　　　　　　　　水色の帽子がほしくなった。。。。。

今日はＣＤを見忘れた！！

 

 

 

 

 

コメント 4

ピラティスしている方は体の締まり方が違いますよね。実はピラティスはＤＶＤを見ながらたまにします。でも、やり方が間違っているようで、全然締まりません（＾＾；）
by tomotomo (2007-02-07 13:02) 

＞エクササイズするだけでも全然ちがいますよ～(゜∀゜)ノ
私はとっても運動が苦手で（＾＾；
友人が
「呼吸法がちょっと、むずかしいけど、
DVDを見ながら家で練習するといいよ」と、言ってました！
ピラティスはムリをしないでやるのがコツみたいでした(・v・´●)ノ
by ミック (2007-02-07 14:13) 

前にスポクラに通っていて、ピィラティスやってた時がありました。
素敵な先生だったなーあっと言う間に人が増えて。＾＾

英語、ピィラティス、エアロビの先生ですか〜なんて多能な方なんでしょう。ミックさんはオシャレな所を沢山知っていますね。
どんどん情報交流してる感じが、ブログからばりばり感じますよ〜＾＾
がんばってね〜.....((((*^o^)ﾉﾉ☆
by kitazawa (2007-02-07 18:44) 

＞kitazawaさん、こんばんは(*'∀')ノ
みんなスポーツしてるんですネ♪
彼女はホントにエネルギッシュでうらやましい！
☆ヽ(●＾∀＾私)ノヽ(●＾∀＾も)ノヽ(●＾∀＾が)ノ(●＾∀＾ん)ノヽ(●＾∀＾ば)ノ(●＾∀＾り)ノヽ(●＾∀＾ま)ノヽ(●＾∀＾す)ノ(●＾∀＾！)ノ☆
by ミック (2007-02-07 19:20)